毎日イワシを食べて血圧が下がるか挑戦の様子9日目！血圧より、体重が見事に減った！

イワシ生活ー9日目では、血圧に改善はありません。

下の血圧は依然と高め。

でも、今日いいことがありました。

まあ、自分では狙っていなかったけど、体重が50代に落ちた！

マイワシがいいんじゃないか？って、イワシ缶の中身で、買うのを決めているわけですね。

でも、イワシの食事を続けると、体重は確実に減るみたいですね。

これは、運動じゃなかった、脂肪が燃えているのか、わかりませんけど、かなり即効です。

気持ちいいけど、体力ないと困るってこともあり、心配と半々。

でも、イワシの食生活では、デブはいない！ことになりますね。

イワシ缶の種類に関係ないこともいいニュースです。

今日のイワシ缶は、かなり塩分が多かったです。

でも、汁までぜんぶ食べちゃいました。

パイはタロイモです。

8日で体重が減ったことに、かなり気分を良くしている私です。

半年後には血圧もだいぶ改善されるんじゃないかと、期待できますよね。

ではでは～