イワシ17日目の晩ごはんはパイが２つにアーモンドチョコレートを冷えた炭酸水でグイ！

いわし生活ートマトソースのイワシ缶は、もう慣れました。

毎晩同じ味ですけど、それは朝や昼間と同じであって、特別いわしがどうのこうのじゃないと思います。

まあ、狙いが血圧が下がる効果があるのか？ということを実証したいわけで、今日も食べます！

今日は食べる量が半端ないぐらい買ったんですね。

食べ終わったときは、お腹が張るぐらい満腹でした。

でも、所詮パンは、消化が良いんでしょうか、数時間もすると空腹感があるんですね（汗）

血圧はどうかと言うと、運動はしていないけど、あちこち行って歩いたりしてるのがいいと思っています。

安定はしているけど、イワシとはまだぜんぜん関係がない状態に思います。

今日は17日目、かなり連続しているけど、半年ぐらい毎日食べてどうなるかが、楽しみなんです。

それで、通過点の17目だったわけですね。

ではでは～