バンコク市内を自転車で走るならコース選びも大切！おすすめは後半ルンピニー公園をコースに入れたら、ストレス解消＾＾

1コマ動画ーバンコク市内のサイクリングコースについてです。

時間とか、道路交通状況で、かなり走っていても、緊張でストレスになります。

そこで、今日わかったのは、後半にルンピニー公園一周を入れたら、サイクリングも気分がぜんぜんちがいってきました。

サイクリングは、最後というか、後半にリラックスできる走りが理想です。

そんなコースを提供してくれるのが、ルンピニー公園です。

朝の10時から午後3時まで、自転車利用が可能です。

なので、時間を合わせて、サイクリングのコースを決めたらどうでしょうか。

疲れが取れますし、走っていて気分がぜんぜん違います。

そして、帰るときも一般道の道幅が広い道路ですから、こちらも走りやすいです。

郊外を走る選択もありますし、気分や体調、そして天気と相談しながら毎日、快適に自転車で走れるようにしたら、1日がぐーんと楽しくなります。

まずは、ルンピニー公園で試してみてください！

ではでは～