2019/3/1のお昼ご飯はいつものタイ料理弁当!ちょっと嗜好を変えたけど・・・
昼ごはんー今度は自分用に鶏レバーの串焼きを追加することで、弁当の惣菜を1品少なくしたが・・・
鶏レバーパワーが必要と感じて、惣菜を少なくして弁当にしてもらったら、量は同じでした(汗)
それで、弁当は30バーツ。
まあ、値段は安くていいんですけど、1品の惣菜の量が多いと言うだけ。
それなら、いつもの通り2品にすべきでしたね。
いろんな食材食べたほうがいいし。
まあ、明日からは元に戻しましょう。
今日は、それで、惣菜を全部食べて、ご飯を残しました。
食べられたけど、鶏レバー分の事を考えて、太りたくないから。
以前だったら、考えられたい行動だけど、いまは食べない・残す行動の必要性も感じているんですね。
太るだけじゃなく、肥満による体調不良の方が心配としては、大きいと思います。
まあ、美味しいところはしっかり食べたんで、それでいいと思います。
で、でで、そのあと、デザートにしっかりアーモンドチョコレートを1箱食べたんだから。
まあ、こっちは譲れない。。。
まあ、いろいろありますからね。
ではでは~
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